Para quem passa longos períodos de tempo numa cama, convém que esta esteja sempre limpa e cómoda. Utilize lençóis 100% algodão – evita a transpiração do doente e podem ser lavados a altas temperaturas, o que é importante se a pessoa tiver uma doença infecciosa ou se sofre de incontinência. No Verão, coloque uma manta de algodão leve e, no Inverno, um cobertor de lã mais pesado.
Se necessário, mude diariamente os lençóis da cama. Se não, mantenha-os sempre bem esticados e livres de migalhas ou outros vestígios de comida. Os lençóis enrugados são desconfortáveis, podem restringir a circulação e contribuir para a formação de feridas.
O utente deve sair da cama para que esta possa ser mudada, permitindo-lhe também realizar algum exercício e distrair-se. Caso não seja possível, mudar os lençóis requererá alguma destreza:
- Retire a almofada e o lençol de cima;
- Com uma mão no braço ou ombro e outra na perna dobrada, rode o doente para o bordo da cama, puxando-o na sua direcção;
- Certifique-se que o doente está seguro e numa posição fixa;
- Retire o lençol de baixo e liberte-o até às costas do doente;
- De seguida, coloque o lençol limpo, aproximando-o das costas do doente;
- Agora, desloque o doente para o outro lado da cama, utilizando a mesma técnica;
- Retire o lençol sujo e estique o lençol de baixo completamente;
- Mude a fronha da almofada;
- Posicione o doente novamente e certifique-se que está confortável;
- Termine com o lençol de cima e a manta ou cobertor.
Se necessário, mude diariamente os lençóis da cama. Se não, mantenha-os sempre bem esticados e livres de migalhas ou outros vestígios de comida. Os lençóis enrugados são desconfortáveis, podem restringir a circulação e contribuir para a formação de feridas.
O utente deve sair da cama para que esta possa ser mudada, permitindo-lhe também realizar algum exercício e distrair-se. Caso não seja possível, mudar os lençóis requererá alguma destreza:
- Retire a almofada e o lençol de cima;
- Com uma mão no braço ou ombro e outra na perna dobrada, rode o doente para o bordo da cama, puxando-o na sua direcção;
- Certifique-se que o doente está seguro e numa posição fixa;
- Retire o lençol de baixo e liberte-o até às costas do doente;
- De seguida, coloque o lençol limpo, aproximando-o das costas do doente;
- Agora, desloque o doente para o outro lado da cama, utilizando a mesma técnica;
- Retire o lençol sujo e estique o lençol de baixo completamente;
- Mude a fronha da almofada;
- Posicione o doente novamente e certifique-se que está confortável;
- Termine com o lençol de cima e a manta ou cobertor.