Congestão nasal e auditiva - O que fazer?


A congestão no ouvido é geralmente descrita como um bloqueio no canal auditivo. Isso pode ser experimentado de várias formas e está, às vezes, ligado a problemas de sinusite, resfriado ou alergias. Você pode sentir um estalo no ouvido, uma redução da capacidade auditiva, um som similar ao do vento passando por um túnel ou uma sensação geral de que há muco ou líquido dentro do seu ouvido. Mas você também pode sentir como se ele estivesse entupido, quando há alteração da pressão do ar no interior do ouvido médio, como quando um avião decola ou durante outra mudança de altitude. 

A causa pode ser a congestão nasal que leva a congestão auditiva ou tb pode ser uma infecção auditiva. Se o seu congestionamento é acompanhado de dor no ouvido interno ou se o ouvido externo está sensível ao toque, você pode ter uma infecção no ouvido.



O que pode fazer se não tiver dor
1ª fase: Tente irrigar a sua passagem nasal com solução salina como "agua do mar" disponível em farmácias. Incline a cabeça em um ângulo de 45 graus e leve a ponta do pote ao topo de sua narina. A solução salina irá entrar em uma narina, passar através da cavidade nasal e sair pela outra narina. Se a solução entrar em sua boca, basta cuspi-la. Assoe o nariz e repita o processo do outro lado.


Em conjunto pode seguir alguns truques para ajudar, mas nem sempre resultam. Consiste em usar a gravidade a favor da drenagem das trompas de Eustáquio (estrutura do ouvido). Fique em um pé, incline a cabeça para o lado (de preferência o lado do ouvido bloqueado), e salte lenta e progressivamente em um pé. Tenha cuidado para não cair ao fazer isso. Isso, às vezes, pode ajudar a expelir o líquido preso no canal do ouvido.

Deite-se de lado, com a cabeça apoiada em um travesseiro. Mantenha o ouvido congestionado voltado para baixo. Descanse assim por uma hora. Mais uma vez, a gravidade pode ajudar a drenar o líquido do seu ouvido.

2ª fase: Você também pode tomar um anti-histamínico e um descongestionante juntos, desde que você siga as instruções da bula. 

O que pode fazer se tiver dor
3ª fase: Se não melhorar em 3-4- dias consulte um médico.

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